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大好きな…家族・優しい空気etc.…「絵本」や「手作り」のこともちょっぴりずつ紹介します♪"・.♪.*゙♪"・.
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先月(11月)の検査当日に結果の出なかったマーカーの結果……「マイナス!」
と、言っても2月の健診でもマイナスだったのに、1週間後の触診で発見されたのよね……(健診とは精密度が違うかな?)

その他の数値
まだ正常範囲内でない項目もあるけれど、どれも(9月より)良くなってきてるから〇!

リハビリ…
体重は前回(10月)よりちょっと減ったけど、体脂肪率はちょっとだけ増えちゃった(>_<)
主治医の先生からは、ムリのない負荷のお許しが出たから、ぼちぼち運動を真面目にスタートさせよう!
筋トレのような仕事も辞めちゃったし、薬のせいでも太りやすくなってるんだから、厳しいわ〜

でも、毎日のリハビリの成果で、腕の可動域は良くなってきてるから、次回は3ヵ月後(^O^)/

病院の後のお楽しみは、ホメリ。
すっかりファンになったホメリブレンドコーヒーとたまごサンド
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